"ЧИРНЕКО ДЕЛЬ ЭТНА В РОССИИ 2004-2021 ГОД http://forum.cirneco.ru/ |
|
Худеем к лету!? http://forum.cirneco.ru/viewtopic.php?f=18&t=244 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Tanya [ 22 мар 2011, 17:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
Если очень хочется сладкого, то можно скушать утром (до 11-12 часов). |
Автор: | Svetlana [ 22 мар 2011, 17:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
Ну я ем немного, хотя это не постоянно. Утром я очень хочу сладкого, мне это прямо необходимо, а потом спокойнее... |
Автор: | Irina [ 23 мар 2011, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
URA! 1kg. skinula.. ne sorvatca by |
Автор: | Lana [ 23 мар 2011, 17:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
Irina писал(а): URA! 1kg. skinula.. ne sorvatca by Везет! А моя сила воли куда-то подевалась... каждый день утром сажусь на диету и сразу такой аппетит разгорается - мама, держись!.. все мысли сразу только о еде... |
Автор: | Svetlana [ 24 мар 2011, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
Irina писал(а): URA! 1kg. skinula.. ne sorvatca by |
Автор: | Julia [ 14 мар 2013, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
http://www.youtube.com/watch?v=iMC43QN_wwM |
Автор: | Tanya [ 14 мар 2013, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
Сейчас, многие сидят на диете Дюкана. Многие мои знакомые, реально похудели. Я, пытаюсь держаться этой диеты. Пака 6 кг в минус. Но, в силу некоторых обстоятельств, набрала достаточно много лишних кг..... поэтому, результат мало заметен. Надеюсь, что смогу .....хотя, срывы очень частые http://dukandiet.ru/ |
Автор: | Julia [ 20 мар 2013, 13:39 ] | ||
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? | ||
Veterinarnaya dieta
|
Автор: | Маришечка [ 26 июл 2016, 22:50 ] | ||||
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? | ||||
Я тут)))Я инструктор по фитнесу,работаю тренером по танцевальной аэробике и учителем в школе,конечно физкультуры)Рада буду делиться опытом)Спрашивайте Немного фото с моей работы)тренировок)Фото любительские)) Занимаюсь ещё с детками танцами
|
Автор: | Маришечка [ 26 июл 2016, 22:58 ] | |||
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? | |||
Детки)
|
Автор: | Маришечка [ 26 июл 2016, 23:01 ] | |||
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? | |||
Ну и я(наверное не скромно)У меня есть своя группа в ВК,там всё собрано,видео мои и лучших тренеров,отзывы,фото,рецепты полезной еды) https://vk.com/club4508675
|
Автор: | ElenaBal [ 27 июл 2016, 01:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
Вот это оптимизм !!! Я все переживаю , что лето вот вот кончится , а вы к нему только худеть собрались |
Автор: | Маришечка [ 27 июл 2016, 01:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
А не надо ХУДЕТЬ к определённому сроку)Надо стремиться хорошо выглядеть и в январе в новогоднем платье,в сентябре в ярком осеннем плаще и конечно весной начиная стаскивать с себя тёплый свитер))Это сложно,но входит в привычку)Ясно иногда позволяем себе шалить и кушать всякие вредности,значит потом их отрабатываем или в спортзале или на прогулке с собакой)Я лично бегаю на буксировке с басенджи,очень хорошо помогает быть в форме и ей и мне) |
Автор: | Julia [ 27 июл 2016, 09:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худеем к лету!? |
Спасибо огромное! Пока вопросов нет, много всего изучать. Буду стараться! |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |